这个工具是什么?
理想的体重计算器使用既定的参考范围根据身高和性别建议健康体重范围。
如何使用
将您当前的体重与体重范围进行比较以进行规划,而不是作为严格的目标。 身体成分很重要。
好处
- 与 BMI 一起快速参考。
- 目标的有用起点。
- 向专业人士咨询医疗目标。
常问问题
为什么范围因公式而异?
存在多种临床参考; 选择一种方法并持续跟踪。
这是医疗建议吗?
不。这只是一个教育估计。
Find your ideal body weight based on your height and gender.
理想的体重计算器使用既定的参考范围根据身高和性别建议健康体重范围。
将您当前的体重与体重范围进行比较以进行规划,而不是作为严格的目标。 身体成分很重要。
存在多种临床参考; 选择一种方法并持续跟踪。
不。这只是一个教育估计。